रोचक खबरे

क्रैनबेरी खाओं बीमारियां भगाओं!

Sunday, July 8, 2018 11:32:32 AM
क्रैनबेरी खाओं बीमारियां भगाओं!

हेल्थ डेस्क। क्रैनबेरी का सेवन सेहत के लिए लाभकारी होता है, बता दें यह फल पौष्टिक तत्वों से भरपूर होता है। यदि आप ज्यादा से ज्यादा फल खाने का शौक रखते हो तो यह आपके लिए लाभकारी साबित हो सकता है। इस फल के सेवन से हमारे शरीर को कई पौष्टिक तत्व मिलते है। इससे हमारे शरीर से काफी तरह की बीमारियाँ दूर हो जाती है। क्रैनबेरी एक स्वास्थ्यवर्धक फल जिसके सेवन से आपका स्वास्थ्य बिलकुल सही रहता है। बता दें की क्रेनबेरी में विटामिन्स, मिनरल्स, एंटिऑक्सिडेंट और फिटॉन्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं। जों हमारे शरीर को पोषक तत्व देते है।

Image result for क्रैनबेरी eating women

जिससे हमारा स्वास्थ्य अच्छा रहता है। बता दें कि आप इसका इस्तेमाल कर अपनी खूबसूरती भी बढ़ा सकते है, यदि आपकी खूबसूरती बढ़ाने में कारागार होता है, अगर आप हमेशा जवान दिखने की ख्वाहिश रखते हो तो क्रेनबेरी का फल आपके लिए काफी लाभदायक साबित हो सकता है। क्रेनबेरी के फल में काफी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट और एस्ट्रिजेंट्स होते हैं, जो त्वचा से रिंकल्स को दूर करते हैं।

Image result for क्रैनबेरी eating women

अगर आप अपने चेहरे को खूबसूरत बनाना चाहते हो क्रेनबेरी का जूस लें और इसमें थोड़ा सा बेसन ड़ालें और अपने चेहरे पर लगाये इसके बाद चेहरे को काफी देर तक मसाज दे फिर साफ पानी से अपने चेहरे को धोलें। क्रेनबेरी के उपयोग से इसको दूर कर सकते हो क्रेनबेरी स्किन से पिम्पल्स को हटाने में लाभकारी होते हैं। इसके लिए आप सबसे पहले है थोड़ा सा क्रेनबेरी जूस लें और फिर कॉटन में इसमें भिगों लें और त्वचा पर लगाएं। कुछ देर रखने के बाद इसे साफ पानी से धो लें। ऐसा करने से आप के चेहरे से पिम्पल्स दूर हो जाएंगे। क्रेनबेरी में प्राकृतिक ऐसिड होते हैं जो रोमछिद्रों को बंद करने में सहायता करते हैं।

अन्य खबरें

सेहत के लिए वरदान है सोयाबीन का सेवन, दूर होते है कई रोग

हार्ट अटैक से बचने के लिए करें इन चीजों को सेवन, दूर रहेगी ये जानलेवा बीमारियां

आखिर इन आसान तरीके से दूर कर सकते है हदय से सम्बंधित बीमारियों को…

Source: Google

663 views
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

1 × three =

To Top