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यदि आप इन परेशानियों से दुखी है तो सुबह उठकर करे ये काम

Saturday, June 16, 2018 11:53:10 AM
यदि आप इन परेशानियों से दुखी है तो सुबह उठकर करे ये काम

हेल्थ डेस्क। ऑल इंडिया इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंस द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार दैनिक योग नियमित रूप से शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करता है।अध्ययन, जिसे प्रकृति समीक्षा यूरोलॉजी में प्रकाशित किया गया है, इस साल की शुरुआत में एक अंतरराष्ट्रीय चिकित्सा एम्स में एनाटॉमी विभाग में विशेषज्ञों ने यूरोलॉजी और ओबस्टेट्रिक्स और गायनकोलॉजी विभाग के सहयोग से आयोजित किया गया था। योग इन सभी तरह की शुक्राणु की व्यवस्था करने में मदद करता है।

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दोषपूर्ण शुक्राणु समारोह का मुख्य कारण डीएनए क्षमता है। एम्स में एनाटॉमी विभाग,आण्विक प्रजनन और जेनेटिक्स के प्रयोगशाला के प्रोफेसर ने कहा कि शुक्राणु में आनुवंशिक घटकों की गुणवत्ता स्वस्थ संतान के जन्म के लिए महत्वपूर्ण है। “शुक्राणु डीएनए के माध्यम से इडियोपैथिक बांझपन, आइडियोपैथिक आवर्ती सहज गर्भपात, और जन्मजात विकृतियों का अंतर्निहित कारण है। शुक्राणु डीएनए से उत्परिवर्ती बेस के संचय की संभावना बढ़ सकती है। इससे बच्चों में बीमारियों के बढ़ने का खतरा होता है आनुवंशिक और epigenetic विकार और इस प्रकार संतानों के स्वास्थ्य प्रक्षेपवक्र पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है”।

पूर्ण रूप से योग करने से हमारी धमनियों में पूर्ण रूप से रक्त प्रवाह होता है ये हमारे शरीर के लिए अत्यंत रूप से महत्वपूर्ण है मौलिक ऑक्सीडिएटिव तनाव और डीएनए गुणवत्ता में सुधार में उल्लेखनीय गिरावट देखी है। शुक्राणुओं के लिपियों और दूरबीन की लंबाई के रखरखाव के स्तर में सूजन और सामान्यीकरण में कमी आई है। योगा मुक्त कट्टरपंथी स्तरों को कम करके उम्र बढ़ने की दर को कम करता है, डीएनए क्षति को कम करता है और ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करके दूरबीन की लंबाई को बनाए रखता है और दूरबीन गतिविधि को अपग्रेड करता है।

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