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खाना खाने के तुरंत बाद नहीं पीए ‘पानी’, हो सकती है ये बीमारिया….

Wednesday, June 13, 2018 05:37:36 PM
खाना खाने के तुरंत बाद नहीं पीए ‘पानी’, हो सकती है ये बीमारिया….

हेल्थ डेस्क। अक्सर पानी पीना एक अच्छी आदत माना जाता है। किसी भी रोग को दूर भगाने के लिए पानी पीना एक रामबाण इलाज माना जाता है। लेकिन क्या आपको पता है खाना खाते समय पानी पीना आपके स्वास्थ के लिए कितना हानिकारक हो सकता है।

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आयुर्वेद में खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीना जहर माना जाता है। खाना खाने के बाद पानी पीने से हमारी जठराग्नि समाप्त हो जाती है। हमारे शरीर में जठराग्नि अमाशय की वो ऊर्जा है जो हमारे खाए हुए खाने को पचाने का काम करती है।

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ऐसे में खाने के तुरंत बाद पानी पीने से ऊर्जा समाप्त हो जाती है और भोजन पच नहीं पाता है। इसका सीधा असर आपकी पाचन शक्ति पर जाता है। इस कारण हमारा खाया खाना पच नहीं पाता है।

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खाना नहीं पचने के कारण वो अमाशय में ही सड़ने लग जाता है और इससे गैस एसिड बनना शुरू हो जाता है। जो अनेकों बीमारियों का सीधा बुलावा है इसलिए हर आम इंसान को खाना खाने के करीब 2 घंटे बाद पानी पीना चाहिए ताकि हमारा शरीर रोग मुक्त रहेें।

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