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त्वचा की सुंदरता बढ़ाने में मदद करता है तरबूज

Friday, May 4, 2018 01:12:33 PM
त्वचा की सुंदरता बढ़ाने में मदद करता है तरबूज

लाइफस्टाइल डेस्क। गर्मियों के सीजन में तरबूज खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें प्रचुर मात्रा पानी उपलब्ध होता है। गर्मियों में तरबूज धूप में डिहाइड्रेशन से बचाता है। तरबूज के सेवन से स्वास्थ्स संबंधी परेशानियां दूर होती है बल्कि सुंदरता बढ़ाने में भी सहायता करता है। आइये आज हम आपको बताते है किस तरह तरबूज आपकी खूबसूरती को बढ़ाने में आपकी सहायता करता है। तरबूज में प्रचुर मात्रा में विटामिन ए पाया जाता है जो ऑयली त्वचा को दूर करता है। अगर आपकों मुँहासे हैं तो यह फल आपके शरीर और त्वचा के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद है।

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इस तरह कम करें पेट की चर्बी

तरबूज में एंटी ऑक्सीडेंट तत्व भी होते हैं जो हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मददगार होते हैं। इसके साथ ही किडनी के लिए बहुत फायदेमंद होते है।

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तरबूज के रस में अम्लीय गुण होते है जो त्वचा के रंग को निखारते है।

 

सन बन से मुक्ति पाने के लिए 15 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर तरबूज का रस लगाएं। ऐसा करने से आप खुद बदलाव अहसास करेंगे।

 

तरबूज में 93 प्रतिशत पानी शामिल होता है जो शरीर से सभी हानिकारक पदार्थों को बाहर निकालता है।

 

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चेहरे पर तरबूज का रस और एवोकैडो का मिश्रण लगाए। लगभग 15-20 मिनट के बाद में इसे ठंडे पानी से धो लें आपको बहुत लाभ मिलेगा।

 

लगभग 15-20 मिनट के लिए तरबूज और दही के मिश्रण को आपकी त्वचा पर लगाए। ऐसा करने से आपकी त्वचा चमकती है।

 

Source: Google

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