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बालों को पतला होने से रोकने के लिए अपनाएं ये आसान घरेलु उपाय

Tuesday, March 12, 2019 04:26:59 AM
बालों को पतला होने से रोकने के लिए अपनाएं ये आसान घरेलु उपाय

प्रदूषण के बढ़ते स्तर, तनाव और पानी की खराब गुणवत्ता की वजह से बालों का पतला होना एक बात है लेकिन इसकी वजह से बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। यही नहीं, बालों का पतला होना कई अन्य कारकों जैसे गतिहीन जीवन शैली, पोषण संबंधी कमियों, एलर्जी, हार्मोनल असंतुलन, बालों की खराब देखभाल और आनुवांशिकी के कारण भी हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, बहुत से लोग बालों से संबंधित समस्याओं जैसे बालों के झड़ने और बालों के पतले होने की समस्या का सामना कर रहे हैं। आज हम आपको ऐसे आसान उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनसे आप अपने बालों को मजबूत बना सकते हैं तो आइये जानते हैं इनके बारे में:

एलोवेरा:


एलोवेरा में ऐसे कई गुण पाए जाते हैं जो कि बालों की जड़ों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। यह एक बेहतरीन कंडीशनर के रूप में भी काम करता है और आपके बालों को चिकना और चमकदार बनाता है। यह न केवल बालों के विकास को बढ़ावा देता है, बल्कि स्कैल्प पर खुजली को रोकता है और रूसी को कम करता है। एलोवेरा के सेवन से चिकनी, चमकदार त्वचा को बनाए रखने में मदद मिलती है और बालों के विकास को भी बढ़ावा मिलता है।

एक चाकू के साथ एलोवेरा की पत्ती को स्लाइस करें और इसके पत्ते से लगभग 2 चम्मच एलोवेरा जेल निकालें।
जब तक आप एक चिकनी स्थिरता प्राप्त नहीं करते हैं, तब तक जेल को मिलाएं।
अब, अपनी उंगलियों से जेल को अपनी स्कैल्प में मालिश करें। इसे लगभग 5-7 मिनट तक मालिश करें; इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गर्म पानी से बालों को धोलें।

अंडे:


बालों के विकास और मोटाई के लिए अंडे को बहुत अच्छा माना जाता है। वे प्रोटीन, विटामिन बी 12, लोहा, जस्ता और ओमेगा -6 फैटी एसिड जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरे होते हैं। यह घरेलू उपाय बालों के विकास और मजबूती के लिए उपयोग किया जाता है।

एक कटोरा लें और एक चम्मच जैतून का तेल के साथ एक अंडा मिलाएं। आप इस मास्क के लिए नारियल के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
मिश्रण को तब तक हिलाएं जब तक आपको एक चिकना मिश्रण न मिल जाए।
अब, अपने बालों और स्कैल्प पर मिश्रण को लागू करें, इसे जड़ों से युक्तियों तक काम करें।
इसे लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
अपने बालों को शैम्पू और ठंडे पानी से धोएं। सुनिश्चित करें कि आप अपने बालों को धोने के लिए गर्म पानी का उपयोग ना करें।

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