लाईफस्टाइल

किडनी स्टोन की समस्या में लाभकारी होता है मेथी का पानी

Friday, September 14, 2018 12:30:03 PM
किडनी स्टोन की समस्या में लाभकारी होता है मेथी का पानी

इंटरनेट डेस्क। यह बात बहुत ही कम लोग जानते है कि कई बीमारियों का इलाज हमारे घर में ही मौजूद रहता है। रसाई घर में रखी गई कई चीजे दवा का काम करती है, मेथी के दानों का उपयोग खाने पीने की चीजों का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। यह हमारी सेहत के लिए भी बहुत लाभकारी होती है। यदि आप रोजाना सुबह खाली पेट में मेथी का पानी पीते हैं तो इससे आपकी सेहत को अनेक फायदे हो सकते हैं।

Related image

loading...

मेथी के पानी के लाभ

मेथी के दानों में ग्लैक्टोमैनिन नाम का फाइबर तत्व पाया जाता है जो खून के अवशोषण को कम करने में मदद करता है। जिससे ब्लड शुगर हमेशा कंट्रोल में रहता है।

Image result for शुगर कंट्रोल

मेथी में प्रचुर मात्रा में एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं जो सर्दी-जुकाम या वायरल इंफेक्शन से बचाने में मदद करते हैं। मेथी का पानी पीने से शरीर में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया मर जाते हैं।

Related image

किडनी स्टोन की समस्या में भी मेथी का पानी बहुत लाभकारी होता है। इसमें कुछ ऐसे पोषक तत्व पाये जाते हैं जो पथरी को गलने में अहम भूमिका निभाते हैं।

यदि आपको एसिडिटी की समस्या है तो रोजाना सुबह खाली पेट में मेथी के पानी का सेवन करें। ऐसा करने से पेट की जलन दूर हो जाती है और अपच या एसिडिटी की समस्या से राहत मिलती है।

 

Source: Google

946 views
loading...
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

eighteen + 5 =

To Top