आज के समय में इतनी भीड़ है, कोई भी व्यक्ति खुद पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं दे पाता है और इसी वजह से पूरा दिन अस्वस्थ महसूस करता है जिसके कारण कोई भी काम समय पर नहीं हो पाता है। अगर दिन की शुरुआत बेहतर हो तो सारे काम हो जाते हैं। इसलिए, सुबह उठते ही हमारे दिमाग में यह ख्याल आता है कि हमारा दिन अच्छा गुजरेगा। लेकिन हम में से कई ऐसे हैं जिन्हें सुबह उठते ही सबसे पहले आईना देखने की आदत होती है। लेकिन वास्तु शास्त्र के अनुसार, लोगों की यह आदत सही नहीं है। इस आदत का उनके जीवन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
वास्तु विज्ञान इस बारे में क्या कहता है
वास्तु विज्ञान के अनुसार, जब कोई व्यक्ति सोने के बाद उठता है, तो उसके शरीर में नकारात्मक ऊर्जा होती है और चेहरे पर नकारात्मक ऊर्जा सबसे अधिक प्रभावित होती है। इस स्थिति में, जब हम सुबह उठते ही आईना देखते हैं, तो वह नकारात्मक ऊर्जा एक बार फिर आंखों से होती है। इसलिए हमें मुंह धोने के बाद ही दर्पण देखना चाहिए।
यह काम सुबह उठने के बाद करें
सबसे पहले, सुबह ब्रह्म मुहूर्त में उठना चाहिए। शौच के बाद भगवान का ध्यान करें और उनकी पूजा करें। उसके बाद योग व्यायाम करें। हो सके तो मॉर्निंग वॉक पर जाएं या सुबह रनिंग करें। यह आपको पूरे दिन ऊर्जावान बनाए रखेगा और सकारात्मक विचारों को ध्यान में रखेगा।
