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गर्भावस्था के दौरान भूलकर भी नहीं खाये ये फल

Thursday, April 19, 2018 05:55:17 PM
गर्भावस्था के दौरान भूलकर भी नहीं खाये ये फल

लाइफस्टाइल डेस्क। मां बनाना हर महिला के लिए बेहद खास होता हैं। इस सुख को प्राप्त करने के लिए हर महिला को अनेक तरह के सुख और सुविधाओं को त्याग कर पूरे नौ माह के लिए अपने-आप को एक खास वातावरण में ढालना होता हैं। हर इंसान को खान-पान कर शौक होता हैं जबकि मां बनने के लिए आपको जीभ की लालसा पर कंट्रोल करना बहुत जरूरी हो जाता हैं। मातृत्व सुख की अभिलाषी हर औरत को खान-पान में बदलाव के साथ-साथ पूरी तरह संयमित होना होता हैं। फल इसांन के लिए काफी जरूरी होता है परन्तु मां बनने की इच्छुक औरतें हर फल का सेवन नही कर सकती। उनको डॉक्टरी परामर्श के मुताबिक फलों का सेवन करना होता हैं। आइये दोस्तों जानते हैं उन फलों के बारें जिनका सेवन गर्भावस्था के दौरान नहीं करना चाहिए।

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कच्चे पपीता नहीं खाये

गर्भावस्था में डॉक्टर्स पपीता खाने की सलाह देते हैं परन्तु इस बात का ख्याल रखें कि इस अवस्था में सिर्फ पक्के हुए पपीते का सेवन करें और कच्चे पपीते को दूर रखें। यदि इस अवस्था में कच्चे पपीते का सेवन किया जाता हैं तो जल्दी प्रसव होने की संभावना बन जाती हैं। हालांकि तीसरे और आखिरी माह में पक्का पपीता गर्भवती महिला के लिए काफी फायदेमंद होता हैं।

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अंगूर

अंगूर खाने में जितना टेस्टी हैं उतना ही गर्भावस्था के समय नुकसानदायक भी हैं। गर्भावस्था के आखिरी तीन महिनों में अंगूर का सेवन नही करें। दरअसल इसकी तासीर गरम होती है जो बिना समय ही प्रसव पीड़ा कर सकता हैं।

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अनानास

गर्भवती महिला को गर्भावस्था के समय अनानास का सेवन नहीं करना चाहिए। दरअसल ये प्रसव को वक्त से पूर्व करवा देता हैं जो जच्चा-बच्चा के लिए हानिकारक होता हैं, इसी लिए गर्भावस्था के वक्त अनानास नहीं खाना चाहिये।

Source: Google

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